晚上11点，有的人已经进入梦乡，有的人则在熬夜玩手机……在医生看来，10点睡还是11点睡，看起来只是差了一个小时，实际上，对健康的影响差了一大截。我们结合医学研究及专家观点，告诉你晚上10点睡还是11点睡对健康的影响有多大。122点和23点睡觉，差距在哪？综合来看，这两个入睡时间对健康的影响，主要有
2025-04-12 11:43:00 0
托福什么时候考完
2025-01-14 19:11:01
托福考试通常需要 4小时左右考完，包括阅读、听力、口语和写作四个部分。具体时间安排如下：
阅读：
10:00 - 11:35
听力：
11:35 - 12:05
休息：
12:05 - 12:15
口试：
12:15 - 13:15
写作：
13:15 - 14:00
因此，托福考试从上午10:00开始，到下午14:00左右结束，总时长约为4小时。建议考生提前规划好时间，确保有足够的时间完成所有考试科目。
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