高一军训必备物品清单（军训好物分享）

2024-09-23 09:06:34

军训必备第一名：防晒霜/防晒喷雾

防晒喷雾的重要性就不用理工君多说了吧，每年都有同学被晒伤，脸上脖子上红肿一片，（如有晒伤：可以用毛巾沾点水冷敷，皮肤恢复到常温之后在去冲凉洗澡。），所以一定要注意防晒，准备高倍数的防晒，随身携带一瓶防晒喷雾，方便又安心。

第二名：保温杯

军训会从早上开始，9、10点正是烈日当空的时间，在太阳下暴晒的同学们会大量出汗，此时身体急需补充能量，保温杯就成为了不可或缺的军训好物。同学们也可以适当补充能量饮料，盐水等。但是理工君不建议大家喝冰水，因为冰水对身体危害很大。

第三名：卫生巾

虽然大家提起卫生巾都有些羞涩，但是不得不说，卫生巾真的比鞋垫舒服，就相当于是一个一次性鞋垫，用完即扔。非常方便，而且再也不用担心脚臭了。

第四名：秋梨膏

天气炎热，非常容易上火，晚上回到宿舍就可以喝点秋梨膏。休息的时候泡水喝，温和的味道喝到嗓子里凉凉的，去火降噪非常舒服。

第五名：藿香正气水/胶囊

长时间站在阳光下，中暑的可能性就比较大，一旦出现，头晕、口渴，面色潮红、大量出汗、皮肤灼热、四肢湿冷等情况。那就是要中暑了，此时的藿香正气水就有了用武之地了，如果同学们受不了藿香正气水的味道，可以在军训前吃两颗藿香正气胶囊。